روتين العناية بالبشرة الدهنية وحب الشباب قبل النوم
هل لاحظتِ أن بشرتك تلمع أكثر من المعتاد أو تظهر عليها البثور باستمرار؟ قد تكونين من أصحاب البشرة الدهنية، والتي تُعد من أكثر أنواع البشرة تحديًا في العناية. وتزداد المشكلة إذا كانت البشرة دهنية ومعرضة لحب الشباب، إذ تتطلب عناية دقيقة ومتخصصة. في هذا المقال، نقدم لكِ روتين العناية بالبشرة الدهنية وحب الشباب المثالي، مع التركيز على خطوات روتين العناية بالبشرة الدهنية قبل النوم للحصول على بشرة صحية ومتوازنة.
البشرة الدهنية تنتج كميات زائدة من الزيوت بسبب النشاط المفرط للغدد الدهنية تحت الجلد. من أبرز أسبابها: العوامل الوراثية، تغيّرات الطقس، النظام الغذائي، واستخدام منتجات غير مناسبة. وتظهر على شكل مسام واسعة، لمعان دائم، رؤوس سوداء، وبثور.
الخطوة الأولى: تنظيف البشرة بعمق باستخدام منظف Akren
ابدئي روتينك بغسل الوجه صباحًا ومساءً باستخدام غسول Akren اليومي.
بلّلي وجهك بالماء، ثم ضعي كمية مناسبة من الجل ودلكي البشرة بلطف بحركات دائرية لتفتيح المسام وإزالة الدهون الزائدة.
اشطفي جيدًا بماء فاتر وجففي الوجه بلطف بمنشفة قطنية.
الخطوة الثانية: علاج البثور بكريم Akren
ضعي كريم Akren مباشرة على أماكن البثور والرؤوس السوداء بعد تنظيف البشرة.
يُستخدم صباحًا ومساءً كجزء أساسي من روتين العناية بالبشرة الدهنية وحب الشباب، حيث يساعد على تهدئة الالتهاب وتقليل ظهور البثور تدريجيًا.
الخطوة الثالثة: الحماية من الشمس باستخدام +Infinity Hydro Boost Gel SPF50
أصحاب البشرة الدهنية يحتاجون لحماية إضافية من أشعة الشمس، دون التسبب في انسداد المسام.
ضعي واقي الشمس +Infinity Hydro Boost Gel SPF50 قبل الخروج، وأعيدي تطبيقه كل ساعتين لحماية تدوم طوال اليوم دون ترك أثر دهني.
نصائح للعناية بالبشرة الدهنية قبل النوم
- التزمي باستخدام منظف لطيف مخصص للبشرة الدهنية فقط.
- تجنبي الأطعمة الحارة والدهنية التي قد تحفز الغدد الدهنية.
- استخدمي مرطب خفيف للحفاظ على التوازن دون إثقال البشرة.
- لا تهملي روتين العناية بالبشرة الدهنية قبل النوم، فهو الأساس في الوقاية من البثور.
- قشّري بشرتك مرتين في الأسبوع للتخلص من الجلد الميت والدهون الزائدة.
- حافظي على تغيير غطاء الوسادة بانتظام.
الأسئلة الشائعة حول روتين العناية بالبشرة الدهنية
هل يمكن للبشرة الدهنية أن تكون مرطبة؟
نعم، تحتاج البشرة الدهنية إلى الترطيب بمرطبات خفيفة حتى لا تزيد من إنتاج الدهون.
هل يمكن استخدام واقي الشمس على البشرة الدهنية؟
بالتأكيد، ولكن يُفضل اختيار واقي شمس خالٍ من الزيوت ومناسب لهذا النوع من البشرة.
كم مرة يجب غسل الوجه يوميًا؟
مرتين فقط؛ الإفراط في الغسيل قد يؤدي إلى جفاف الجلد وزيادة إفراز الدهون كرد فعل.
هل يجب إزالة المكياج قبل النوم؟
نعم، من الضروري تنظيف البشرة جيدًا لإزالة المكياج والزيوت المتراكمة ضمن روتين العناية بالبشرة الدهنية قبل النوم.
